[A36] Gợi ý thực phẩm "vàng" Mẹ Bầu nên ăn trong tam cá nguyệt thứ 2
![[A36] Gợi ý thực phẩm "vàng" Mẹ Bầu nên ăn trong tam cá nguyệt thứ 2 [A36] Gợi ý thực phẩm "vàng" Mẹ Bầu nên ăn trong tam cá nguyệt thứ 2](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYcXaaHG-fFJ1XswC1oJ70QUHzciTuYWzyZgvYNdAj0RqK9UN6mWXxU2oO4QaGWkkfmwZTbfTbvh-zNd2tKQNtiJ11EIcbNksWZ3-2p5a53WPO6ZC2zPp4eKqEIAV8eSDKW0nt-SG49aY/s1017/nen-mua-qua-gi-tang-ba-bau-tam-ca-nguyet-thu-nhat.jpg)
Combo ăn vặt lành mạnh cho Mẹ Bầu
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại hạt dinh dưỡng và trái cây sấy khô là những thực phẩm an toàn và bổ dưỡng mà Mẹ Bầu có thể thêm vào chế độ ăn uống trong suốt thời kỳ thai kỳ. Combo Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu không chỉ cung cấp lợi ích sức khỏe cho Mẹ Bầu mà còn có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển não bộ của bé.Đặc biệt đối với những Mẹ Bầu có vấn đề về thừa cân từ trước khi mang thai, các món ăn được làm từ hạt và quả thực sự không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng đặc biệt của họ. Bởi vì đây là nguồn cung cấp chất khoáng, chất xơ và các loại vitamin cần thiết, mà không gây tích tụ chất béo dư thừa cho cơ thể của Mẹ Bầu.
Cách sử dụng đặc biệt đơn giản
Tất cả các loại hạt và quả đều đã được sấy chín, Mẹ Bầu có thể sử dụng trực tiếp luôn để ăn vặt, ăn sáng hoặc ăn bữa phụ. Ngoài ra có nhiều cách chế biến khác để Mẹ Bầu trải nghiệm nhiều món ăn dinh dưỡng khác:Với hũ Mixnuts gồm nhiều loại hạt các Mẹ Bầu có thể ăn trực tiếp khoảng 30 tới 40 gram như bữa phụ hoặc nấu chung với bột cháo yến mạch, vị thơm ngậy của các loại hạt kết hợp với vị cháo thanh đạm ít béo của bột yến mạch sẽ khiến các Mẹ Bầu không thể chối từ.
Với hũ Mixfruits, các Mẹ cũng có thể ăn nhâm nhi hoặc kết hợp với sữa chua, hỗn hợp hoa quả sấy dẻo với sữa chua vừa lạ miệng vừa tốt cho hệ tiêu hóa của các Mẹ Bầu. Tuy nhiên nếu ăn với sữa chua, các Mẹ nên dừng lại ở 1 cốc 1 ngày thôi nhé.
Một lưu ý nhỏ cho các Mẹ Bầu là vì Combo ăn vặt của Nhà Đậu không sử dụng chất hóa học nên các Mẹ nhớ đóng nắp sau khi sử dụng và để ở nơi khô thoáng tránh trực tiếp ánh nắng mặt trời nhé.
![[A36] Gợi ý thực phẩm "vàng" Mẹ Bầu nên ăn trong tam cá nguyệt thứ 2 [A36] Gợi ý thực phẩm "vàng" Mẹ Bầu nên ăn trong tam cá nguyệt thứ 2](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZEur0F-SEVsUyqj7GSOYhD7LOXB2oJ9z5bCY3r9AyqGIwCrcDc0zHivWEhOqVdXHrp17Rcd8nt1uzKzklB60h6_a7NyZ83WU1e6TYpM5u9BKTpFBkl1kpvjYWm2mIve-GayAGI1x4mz8/s839/mua-gi-cho-ba-bau-an-tot-nhat.jpg)
Giúp Mẹ Bầu Hỗ Trợ Tiêu Hóa và Điều Hòa Huyết Áp: Bổ Sung Chất Xơ và Vitamin
Combo Mixnuts và Mixfruits là những sản phẩm tự nhiên, cung cấp nhiều Vitamin và Axit béo quan trọng, giúp duy trì ổn định lượng đường trong máu và điều hòa huyết áp, đồng thời hỗ trợ cải thiện vấn đề tiêu hóa.Mixnuts bao gồm các hạt dinh dưỡng như Hạnh nhân, Macca, Óc chó, hạt Điều và Nho đen nguyên cuống. Hạnh nhân chứa nhiều Chất khoáng quan trọng như Mangan và Phốt pho, cùng với lượng lớn Vitamin E, đều đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ tiền sản giật. Axit Folic và các Vitamin nhóm B có trong Macca hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi và ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh. Óc chó cung cấp lượng Omega 3 và Omega 6 dồi dào, thúc đẩy trí thông minh ở thai nhi và giúp Mẹ có giấc ngủ ngon hơn.
Mixfruits chứa các loại quả mọng như Nam việt quất, Dâu tây, Mơ tây, Chà là và Nho đen. Nam việt quất và Dâu tây sấy đều giàu Chất chống Oxy hóa, giúp phòng ngừa nhiễm khuẩn và bệnh đường tiết niệu. Canxi và Magie trong Nho đen hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giảm tình trạng chuột rút cũng như phù nề. Chất xơ có trong quả Chà là thúc đẩy sự nhuận tràng, giải quyết vấn đề táo bón thường gặp trong thời kỳ mang thai.
Tham khảo Thực đơn cho Mẹ Bầu cần những loại thực phẩm nào?
Ăn Vặt Thú Vị và Lựa Chọn An Toàn cho Mẹ Bầu
Combo Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu là sự kết hợp hoàn hảo của các loại hạt và trái cây được chọn lựa cẩn thận, đáp ứng tối đa nhu cầu dinh dưỡng của Mẹ Bầu. Chúng được chế biến qua quy trình nghiêm ngặt, đảm bảo không sử dụng phụ gia hoặc chất bảo quản hóa học. Nhà Đậu luôn thực hiện kiểm tra cẩn thận trước khi giao hàng, đảm bảo chất lượng và sự an toàn của sản phẩm. Mẹ hoàn toàn có thể tin tưởng về chất lượng. Nếu có bất kỳ vấn đề gì, Mẹ hãy liên hệ để được hỗ trợ kịp thời.
![[A36] Gợi ý thực phẩm "vàng" Mẹ Bầu nên ăn trong tam cá nguyệt thứ 2 [A36] Gợi ý thực phẩm "vàng" Mẹ Bầu nên ăn trong tam cá nguyệt thứ 2](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR4V8iOb8W8tvFn7AtqEP5-WSj9j3v1hgUJEH_eg_EtlCb0C3pGGkZZvhPI2MUwxUznXtafEPDke7J3nzDRxDMWsnVvmVeA3fwv6LmGpEj_kouJPQBbIeg6rG7t2v0uIG2H5NnsK_Xo2E/s930/mua-gi-cho-ba-bau-bi-om-nghen-kho-an.jpg)
Đăng nhận xét